家庭咨询

帮助您拥有更好的家庭关系

家庭咨询（family therapy），又称家庭治疗或家庭系统疗法，是一种将咨询与治疗的视角与核心放在家庭关系与家庭成员之间互动的咨询模式。

传统的个体咨询（individual counseling），指的是咨询师与来访者进行一对一地心理咨询方式。而家庭咨询，则是咨询师与所有家庭成员一起及个别地开展心咨询当第一次开始观察家庭、讨论他们的问题的时候，家庭治疗师会很快看到每一个人的参与和表现。不同于聚焦于个体及他们的人格特质，家庭治疗师更多考虑的是这个家庭的问题是如何围绕家庭，或者至少有哪些部分是围绕家庭成员之间关系的产物。

家庭咨询的各类理论认为，个体的问题行为往往是在其与家庭、社区乃至社会的互动过程中产生的。个体改变的核心因素在于理解其所处的家庭状况并和家庭成员一起努力帮助个体做出改变。家庭咨询强调系统环境的重要性，它将所存在的问题或症状从个体转向了关系。

在实践当中，“家庭”的概念包括广义的家庭和狭义的家庭。狭义的家庭是指双亲核心家庭，这是家庭系统疗法最初关注的家庭结构类型。

随着社会的发展，产生了很多不同类型的家庭结构，包括单亲家庭、寄养家庭、再婚家庭、多代际家庭、大家族、留守儿童家庭、复杂年龄结构家庭，失独家庭、不同文化成员组成的家庭等多种家庭结构。

咨询师并不是单独服务家庭中的某一位成员，而是将家庭整体作为咨询的服务对象，咨询着眼于家庭关系。若是某位家庭成员单独求助，咨询师会根据所了解的情况，邀请与来访者咨询问题密切相关的家庭成员参与咨询过程。

家庭咨询总体适用范围非常广泛，如伴侣关系、婚姻问题、亲子问题、青春期少年、多胎子女导致的家庭张力，青少年厌学拒学、进食问题、代际创伤等问题，开展家庭咨询都是适宜的。