职场教练 · Career Coaching
找到方向，赢在职业的关键节点
职业生涯规划帮助您了解自己的职业特质与价值，探索最适合的发展路径，并影响未来 3–10 年在职业领域的投入与产出。职场教练会谈聚焦于重大改变的行动落实与特定情境的模拟演练，让改变真正发生。
我们帮您解决
职业转型 / 自由职业 / 创业方向新机构适应与绩效提升拖延与时间精力管理自信心与职场气场职场冲突应对薪资谈判等关键对话工作生活平衡晋升与职业瓶颈突破
适合人群
- 面临职业转型、跳槽或创业抉择，希望系统评估与规划的职场人
- 进入新角色 / 新机构，需要快速适应并提升绩效的管理者与专业人士
- 遭遇职业瓶颈、动力不足、反复拖延，渴望突破的中高层与骨干
- 希望在关键对话（谈薪、晋升、冲突）中表现更从容的职场人
服务内容
科学职业测评
结合霍兰德职业兴趣、MBTI 性格类型、盖洛普优势识别等工具，全面厘清您的兴趣、性格与天赋优势。
生涯规划与定位
结合您的背景与社会需求，确定方向与定位，制定可执行的个人发展计划（IDP）。
情境演练与陪伴
针对谈薪、晋升、冲突、转型等具体情境进行模拟演练，提供反馈与方案调整。
行动落地与复盘
设定阶段目标，跟进执行、评估与复盘，把”想清楚”变成”做到位”。
服务流程
初次访谈与目标澄清了解现状、困惑与期待，明确教练目标与节奏。
科学测评与解读完成职业 / 性格 / 优势测评，深度解读您的特质画像。
规划与方案制定共同制定职业定位、发展路径与个人发展计划（IDP）。
主题会谈与情境演练围绕关键议题展开会谈与演练，给出反馈与工具。
跟进、评估与复盘持续跟进行动执行，评估成效并动态调整。
收费标准
| 服务项目 | 时长 / 次数 | 价格 |
|---|
| 单次教练会谈 | 60–90 分钟 | ¥1,200 |
| 职业测评 + 深度解读（霍兰德 / MBTI / 盖洛普优势） | 约 90 分钟 | ¥800 |
| 职业生涯规划套餐（含测评 + IDP） | 5 次 | ¥6,800 |
| 季度成长陪伴（含测评 + 全程跟进） | 12 次 / 3 个月 | ¥12,800 |
| 企业团体教练 / EAP 员工帮助计划 | 按项目定制 | 欢迎来电 |
* 以上为参考价格，支持线上与线下；套餐有效期内可灵活预约。具体方案以咨询顾问确认为准。
客户反馈
“帮助本人梳理了模糊的思想，明晰了职业规划与生活平衡的目标；通过对个人喜好和能力的分析排序，结合职业背景与社会需求确定了方向，也增强了我在职业发展上的信心。”
— 某电商企业 Z 先生（从企业高管成功转型创业者）
“咨询既有系统性又富于灵活性，在长期规划的同时兼顾当下困境。教练真心为我考虑，鼓励我坚定目标、保持自律与成长，亦师亦友。”
— 国内大厂中层 W 先生（从内在纠结到轻松转型）
迈出改变的第一步
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☎ (010) 8444 6827