夫妻越吵越远?先看懂你们的”互动循环”

夫妻越吵越远?先看懂你们的”互动循环”

一方追、一方逃,是亲密关系中最常见的负向循环。当我们学会在情绪升温时按下暂停、表达需要而非指责,循环就有机会被改写。家庭咨询正是帮助伴侣看见并改变这一模式。

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